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Rimedi naturali per prevenire e curare l'influenza

NaturopatiaL'influenza si può contrastare non solo con i farmaci convenzionali bensì anche con la naturopatia.

I rimedi naturali infatti sono efficaci per la prevenzione e per la cura: la prevenzione va fatta rispettando delle semplici regole inerenti l'igiene; la cura può benissimo prevedere l'assunzione di soluzioni naturali.

Entrambi le strategia ci permettono di stare bene, senza aver bisogno di prendere soluzioni farmacologiche convenzionali a base di ingredienti chimici.

La diffusione del virus dell’influenza può essere bloccata rispettando le seguenti regole:

1) mantenendo le mani sempre pulite. Vanno lavate più volte al giorno con acqua e sapone;

2) tenere sempre la bocca e il naso al riparo nel momento in cui si starnutisce o tossisce;

3) evitare i luoghi affollati. Se non si può fare a meno bisogna lavarsi le mani dopo aver toccato cose o aver stretto la mano ad altre persone;

4) allontanarsi da persone che starnutiscono di sovente. In tal caso attuare i punto 1 e 2;

5) quando iniziano a manifestarsi i primi sintomi dell'influenza bisogna evitare di toccarsi gli occhi, il naso, le orecchie e la bocca restando possibilmente a casa.

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